Cvičenie a fitness

Rozhodli ste sa cvičiť, ale nechce sa vám platiť členstvo v posilňovni? Ak patríte medzi odhodlaných, ktorí si cvičebný program radi organizujú sami, máme pre vás cvičebné pomôcky, s ktorými ľahko nahradíte cvičebné stroje z posilňovní.

Na jogu, pilates či iné strečingové cvičenie pri ktorom často ležíte alebo sedíte na zemi, je vhodným cvičebným doplnkom dvojvrstvová karimatka. Izoluje chlad od podlahy a vďaka mäkkému povrchu vás počas cvičenia nebude nič tlačiť.

Na posilňovanie brušných svalov využite STAR TRAINER. Vyberte si z 3 stupňov obtiažnosti a získajte vytúžený štíhly pás a ploché brucho. Na tomto prístroji vďaka podpere nezaťažujete krčnú chrbticu. Cviky, ktoré už bez problémov ovládate, posuniete o úroveň vyššie činkami.

Ak dávate prednosť dlhým vychádzkam v prírode, skvele vám poslúžia trekingové palice. Umožnia vám komfortný pohyb, istotu počas každého kroku a oporu pri náročnejších zostupoch.